Stretching – La guida completa degli esercizi di allungamento muscolare per evitare infortuni e triplicare il tuo risultato (ebook)

(2 recensioni dei clienti)

9,90

Descrizione

Evita gli infortuni e triplica i risultati con la guida completa degli esercizi di allungamento muscolare e di flessibilità articolare
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2 recensioni per Stretching – La guida completa degli esercizi di allungamento muscolare per evitare infortuni e triplicare il tuo risultato (ebook)

  1. umberto

    Ho acquistato questo libro insieme a “tecniche di allenamento” sono due manuali molto validi da avere assolutamente

  2. Francesco

    Manuale davvero completo, spesso molti PT tendono a trascurare l’importanza fondamentale dello stretching! Questa guida mi ha permesso di implementare un sacco di esercizi nel mio programma.

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